ក្រុមស្រាវជ្រាវរបស់សាកលវិទ្យាល័យ University Of Copenhagen
ប្រទេសដាណឺម៉ាកបានរកឃើញថា
ហាត់ប្រាណត្រឹម៣០នាទីរាល់ថ្ងៃអាចជួយបញ្ចុះទម្ងន់ខ្លួនបាន
ច្រើនជាងហាត់ប្រាណពេញ១ម៉ោង ។
ការពិសោធទៅលើក្រុមមនុស្សដែលធាត់លើសទម្ងន់បង្ហាញថា
ការកាត់បន្ថយរយៈពេលហាត់ប្រាណមកត្រឹម៣០នាទីផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍
ច្រើនដល់ក្រុមមនុស្សទាំងនេះដោយអាចធ្វើឱ្យទម្ងន់ខ្លួនពួកគេថយ
ចុះដល់ទៅ២៥ភាគរយ ។
ការសិក្សាលើបុរសប្រមាណជា
៦០នាក់ចែកចេញជា២ក្រុមរយៈពេល១៣សប្តាហ៍បង្ហាញជាលទ្ធផលថា
ក្រុមដែលហាត់ប្រាណរយៈពេលខ្លីចុះទម្ងន់ខ្លួនគិតជាមធ្យមប្រមាណ
១គីឡូក្រាមធៀបនឹងក្រុមដែលហាត់ប្រាណពេញ១ម៉ោង ។
Bente Stallknecht សាស្ត្រាចារ្យសាកលវិទ្យាល័យ University Of
Copenhagen ដេប៉ាតដឺម៉ង់វិទ្យាសាស្ត្រជីវសាស្ត្របានថ្លែងថា
៖«ភាពធាត់លើសទម្ងន់គឺជាបញ្ហាដ៏ស្មុគស្មាញមួយរបស់សង្គមដែលត្រូវ
ការវិធានការដាក់ពិន័យគ្រប់រូបភាព ។
យើងបានបញ្ចូលទិន្នន័យពីការសិក្សាលើជីវវេជ្ជសាស្ត្ររបស់
គណៈកម្មការស្រាវជ្រាវជាមួយទិន្នន័យដែលបានមកពីការពិសោធរយៈពេល
១៣សប្តាហ៍របស់ពួកគេ ។
ការធ្វើរបៀបនេះបានបង្កភាពងាយស្រួលដល់ពួកយើងក្នុងការពន្យល់
នូវហេតុការណ៍ពិតដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលគឺថា
ហាត់ប្រាណជាប្រចាំរយៈពេល៣០នាទីល្មមគ្រប់គ្រាន់ផ្តល់អត្ថប្រ
យោជន៍ដល់សុខភាពមិនចាញ់ការហាត់ពេញមួយម៉ោងឡើយ »៕
No comments:
Post a Comment